মানসিক রোগে বুকে ব্যথা

এ রোগটি ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের বেশি হয়। সব বয়সেই হতে পারে, তবে ১৫-২৫ এবং ৪৫-৫৫ বয়সে বেশি হয়। বিপত্নীক, বিধবা, স্বামী-স্ত্রী দুজন আলাদা হয়ে যায়- এ ধরনের পারিবারিক পরিস্থিতিতে বেশি দেখা যায়। ছোটবেলায় বাবা-মাকে হারানো এবং বড় ধরনের মানসিক আঘাত পাওয়া। এদের মধ্যে প্যানিক ডিজঅর্ডার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। যদি কোনো শিশু ৫ বছরের আগে যৌন হয়রানির শিকার হয় এবং কম শিক্ষিত লোকদের মধ্যে তুলনামূলকভাবে বেশি দেখা দেয়।
যেভাবে বুঝবেন যে প্যানিক ডিজঅর্ডার রোগে ভুগছেন

• হঠাৎ বুক ধড়ফড় করা, শ্বাসকষ্ট হওয়া, মাথা ঝিমঝিম করা।
• দম বন্ধ হয়ে আসা, হাঁপানি রোগীর মতো বড় বড় করে শ্বাস-প্রশ্বাস নেয়া।
• হাত-পা অবশ হয়ে আসা। শরীরে কাঁপুনি হওয়া।
• বুকের মধ্যে চাপ লাগা এবং ব্যথা অনুভব করা।
• এমনও দেখা গেছে, কোনো কোনো রোগী বলেন হঠাৎ পেটের মধ্যে একটা মোচড় দেয়, তারপর বুক ধড়ফড় শুরু হয়, সঙ্গে হাত-পা অবশ হয়ে যায়। আর কথা বলতে পারেন না।
• বমি বমি ভাব। পেটে অস্বস্তিবোধ ও গলা শুকিয়ে আসা।
• পেটে গ্যাস হয় এবং বুকে চাপ বোধ।
• দুশ্চিন্তা থেকেও মাথাব্যথা হতে পারে। কোনো কোনো রোগী বুকে ব্যথা ও হাত-পায়ের ঝিমঝিমকে হার্টঅ্যাটাকের লক্ষণ মনে করে প্রায়ই ছুটে যান হাসপাতালের ইমার্জেন্সিতে।
• মৃত্যুভয় দেখা দেয়, মনে হয় এখনই মরে যাবেন রোগ যন্ত্রণায়।
• নিজের প্রতি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলা।
• বারবার হাসপাতালে ভর্তি হওয়া/ইসিজি করানো।
• দূরে কোথাও গেলে স্বজনদের কাউকে সঙ্গে নিয়ে যাওয়া, পথে অসুস্থ হলে সাহায্যের দরকার পড়ে
• নামাজ পড়তে গেলে একপাশে দাঁড়ান, যেন অসুস্থ হলে তাড়াতাড়ি বের হয়ে আসা যায়।
• রোগীদের মধ্যে ভয় কাজ করে এই বুঝি আবার একটি অ্যাটাক হতে পারে।
• রোগের লক্ষণগুলো হঠাৎ শুরু হয়ে ১০ থেকে ২০ মিনিট পর কমে যায়।
• সেফটি বিহেভিয়ার- যেমন অ্যাটাকের সময় বসে পড়া, কোনো কিছু হাত দিয়ে ধরে সাপোর্ট নেয়া ইত্যাদি লক্ষণ রোগীর মাঝে দেখা দেয়। যা কি না হৃদরোগীদের মধ্যে লক্ষণীয় নয়।
• অন্য রোগের মধ্যেও প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে
• বিষণ্নতায় দীর্ঘদিন ভুগলে।
• শুচিবায়ু নামক রোগেও এই রকম প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে।
• নিছক সামাজিক ভয়ে।
• নেশা ছাড়ার পর।

• শরীরে অদ্ভুত, বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ নিঃসরণের (সেরোটনিন গাবা ও নরএডরেনালিন) রোগটি দেখা দিতে পারে।
• যাদের হার্টের ভাল্বের সমস্যা আছে তাদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

• সময়মতো সঠিক চিকিৎসা না করালে এ ধরনের রোগী ডাক্তারদের দ্বারে দ্বারে ঘুরে সর্বস্বান্ত হন এবং সব শেষে নিজেই হার্টের রোগী বলে কাজকর্ম ছেড়ে দেন।
• বিষণ্নতায় ভুগতে পারেন।
• নেশায় জড়িয়ে যেতে পারেন।
• এগোরেফোবিয়া নামক আরও একটি সমস্যার উদ্ভব হতে পারে। তখন রোগী বাইরে বের হওয়া, হাটবাজার, রেস্টুরেন্ট ও ক্যান্টিন ইত্যাদি জায়গায় যেতেও ভয় পান।
• ঘুমের সমস্যা হতে পারে।
• আত্মহত্যার চিন্তা আসতে পারে।
• সর্বোপরি এই মানুষটি তার সমস্যার কারণে পরিবার, সমাজ ও জাতির বোঝা হয়ে যেতে পারেন।

লেখকঃ সহকারী অধ্যাপক
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট, ঢাকা

 পোস্ট @ মনোজগত
শেয়ার করে আপনার বন্ধুদেরকে জানান । তাদের কে জানতে দিন অজানা বিষয় গুলি।

 প্রকাশক ও সম্পাদক ব্লগার_সৈয়দ রুবেল লেখকজানার আছে অনেক কিছু